ledig...
I dag har jag varit ledig ifrån jobb. jag och Emilia har haft en lung och skön ledig dag och mest pysslat lite här hemma.
Dagen började vi med en god Smoothie. Måste börja äta mera frukt och grönt här hemma igen. Vi har haft en svacka nu med dålig mat, FY PÅ OSS!
fast förra veckan åt vi fisk 3 gånger, det är kryss i taket för oss haha.
Hur ofta äter du fisk?
Dock äter jag och Emilia omega 3 tillskott dagligen,
bra för oss som fuskar med fisken=)
Till och med min pappa har börjat med omega 3 tillskott,
hoppas han fortsätter med det också.
I dag har jag varit ledig ifrån jobb. jag och Emilia har haft en lung och skön ledig dag och mest pysslat lite här hemma.
Dagen började vi med en god Smoothie. Måste börja äta mera frukt och grönt här hemma igen. Vi har haft en svacka nu med dålig mat, FY PÅ OSS!
fast förra veckan åt vi fisk 3 gånger, det är kryss i taket för oss haha.
Hur ofta äter du fisk?
Dock äter jag och Emilia omega 3 tillskott dagligen,
bra för oss som fuskar med fisken=)
Till och med min pappa har börjat med omega 3 tillskott,
hoppas han fortsätter med det också.
I dag kom jag och sambon kom fram till
att vi nu måste börja att röra på oss också.
Fortsätter jag min livsstil som jag lever i dag,
kommer jag troligen att få någon sorts livsstilssjukdom innan
jag fyller 50. Fy bubblan det vill man ju inte.
Sambon vill börja att gå/springa, jag vet inte vad jag vill träna än.
Har ni läsare något förslag vad jag skall träna?
Jag har aldrig gillat att träna direkt, har gått och dansat som yngre
men är dock väldigt ovig och stel haha.
Jaja nåt måste jag i alla fall hitta på nu.
att vi nu måste börja att röra på oss också.
Fortsätter jag min livsstil som jag lever i dag,
kommer jag troligen att få någon sorts livsstilssjukdom innan
jag fyller 50. Fy bubblan det vill man ju inte.
Sambon vill börja att gå/springa, jag vet inte vad jag vill träna än.
Har ni läsare något förslag vad jag skall träna?
Jag har aldrig gillat att träna direkt, har gått och dansat som yngre
men är dock väldigt ovig och stel haha.
Jaja nåt måste jag i alla fall hitta på nu.
Nu kallar sängen..Här kommer några foton:
Dålig bild på en god Smoothie!

tyckte dom var lite roliga.
Sambon bestämde ordningen på dom,
jag ville ha damen först haha.